Một trong các thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe là mật ong. Tuy nhiên nhiều người ăn chay ngần ngại không biết ăn chay uống mật ong được không? Uống mật ong có tốt không? Bạn đọc có thể tham khảo câu trả lời qua nội dung bài viết dưới đây.